HSP×悩み– category –

大きな音がする環境や大きな声で話す人が苦手と感じるHSPさんは多いですよね。 わたし自身、声が大きい人に怖いと感じてしまい声が大きい人とは距離を空けてしまいます。 では何故HSPの人は、大きい音が苦手なのでしょうか？ 今回は、大きな音が苦手な理由...

話し合いをするとすぐ涙が出る…。 人に気持ちを打ち明けた時に泣いてしまう。 この記事では、こんな疑問に答えます。 HSPの多くは、自分の意見や本音を話すと涙が出てしまう人がいるのではないでしょうか？ 筆者も、家族や恋人と話しあう時必ずと言ってい...

自分にとって相性のいい人と関係を築くことは、精神的にも身体的にもいい影響を与えますよね。 じゃあその逆で相性の悪い人と付き合うとHSPはどうなるでしょうか？ 他人を優先してしまいがちのHSPさん。 「無理してることを我慢してる。いやそれすらも気づ...

HSPの気質で生きづらいと感じる…。 悩むことが多いHSPとHSS型HSPにも強みがあるのかな？ この記事では、こんな悩みに答えます。 HSPとHSS型HSPは、ともに繊細で刺激に敏感な人達です。 この気質が原因で、生きづらいと感じてる人もいますよね。 ただ、HSP...

出かけた次の日は1日寝てしまう… 周りから寝すぎだよと言われる こんなHSPさんが多いのではないでしょうか？ それに対して「わたしっておかしいのかな？」と感じてしまうHSPさんもいるはず。 今回はそんな寝すぎてしまうHSPに『寝すぎてしまうのは何故なの...

HSPの気質で、恋愛することを躊躇してしまうんだよね…HSPにはどんな人が合うのかな？ そうだよね。でもHSPの気質にはいい面もあって、それを発揮することで、自分にとって相性のいい人が近くに現れるよ！これからHSPの持ち前の気質について説明するね！ 突...

今まではHSPさんが感じる日常に  （こうしましょうね） （ああしましょうね） とそれぞれの対策について紹介してきました。 でもそもそも、そこまでの気力や勇気が出ないよと感じてるHSPさんもいらっしゃると思います。 もう限界で何もしたくない…。 こう...

HSPとは簡単に「繊細で刺激に敏感な人」のことを指しますよね。 ただHSPには、HSS型HSPというものも存在します。 このHSS型HSPは、外向的ではあるものの刺激に敏感で好奇心旺盛な性格です。 この記事を読んでる人で、「もしかして自分もそうかもしれない？...

HSPに向いている仕事ってなんだろう？ HSPの適職が知りたい！ この記事では、こんな悩みに答えます。 繊細が故に仕事に対して悩むHSPさんが多いですよね。 HSPにとって、仕事選びや向いているものを理解することは、非HSPさんより大事になっていきます。 ...

人付き合いが苦手でいつも疲れる…。 HSPが素敵な人間関係を築くのためにはどうしたらいいのかな？ この記事では、こんな悩みに答えます。 沢山の刺激に疲れてしまうHSPにとって、素敵な人間関係を築くことは難しいことですよね。 優しすぎるが故に他人のペ...